Mindfulness.

O Sentido do gusto.

 Durante a semana do 15 ao 18 de marzo de 2021, a atención plena tivo como obxectivo pararse na conciencia do que se saborea, de xeito presente é consciente, para vivir unha expericiencia única degustando algo delicioso. Dende unha posición cómoda e tranquila o alumnado tivo que respirar e vivir  este sabroso momento. 

Aquí vos deixamos algúns do bos momentos, practicando Mindfulness, coa atención plena no sentido do gusto.

Preme sobre as imaxes para ver o vídeo. 

 Taste (Mindfulness)

From 15^th to 18^th of March, we focus on concentrate ourselves in those things that we eat. So our snacks and recess were a perfect moment to seat confortable, relax and enjoy eating some of the delicious things that we brought.