Alimentación para los deportistas
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Aceite de Oliva.Es antiflamatorio,cardioprotector,aumenta el colesterol bueno y reduce el malo.Gran capacidad antioxidante.Revista Nutrición para deportistas de Sport Life 2.0128 vistas
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Aguacates.Ricos en grasas buenas po lo que mejora el colesterol, arterias y corazón.Aporta vitamina B6, magnesio y potasio.Revista Nutrición para deportistas de Sport Life 2.0129 vistas
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Ajos.Combate infecciones, gripes,resfriados,hongos y herpes.Mejora circulación sanguínea.Reduce el colesterol, la tensión y es anticancerígeno.Acosndejable también para la diarrea y el asma.Revista Nutrición para deportistas de Sport Life 2.01213 vistas
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Algas Nori.Purifican la sangre aumentando el sistema muscular y nervioso.Ricas en yodo , hierro, cobalto, magnesio, calcio, fósforo y potasio.Sport Life 2.01312 vistas
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1 La buena alimentación fundamental si quieres ser un buen deportista.2.01088 vistas
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Alimentación para los deportistas.Lara Bto.1º C.2.010130 vistas
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Alimentación para los deportistas.Lara Bto.1º C.2.010114 vistas
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Alimentación para los deportistas.Lara Bto.1º C.2.010108 vistas
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Alimentación para los deportistas.Lara Bto.1º C.2.010106 vistas
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Alimentación para los deportistas.Lara Bto. 1º C.2.010110 vistas
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Alimentación básica para los deportistas.Miguel Riopedre 1º C.2.01237 vistas
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Alimentos que curan.Revista Sport Life Nutrición para Deportistas nº 114 vistas
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