COVID-19. XESTIÓN EMOCIONAL DURANTE O CONFINAMENTO
Enviado por zrodriguez o Mér, 22/04/2020 - 18:33
«Cando digo controlar as emocións, quero dicir as emocións realmente estresantes e incapacitantes. Sentir emocións é o que fai a nosa vida rica.»
Daniel Goleman
<a href="https://www.freepik.es/fotos-vectores-gratis/personas">Vector de Personas creado por pikisuperstar - www.freepik.es</a>
Adxunto | Tamaño |
---|---|
10_consellos_psicoloxicos_para_coidarnos_na_emerxencia_sanitaria_polo_covid19.pdf | 353.43 KB |
COVID19_gestion_emocional.jpg | 541.89 KB |
GUÍA GESTIÓN EMOCIONAL.pdf | 315.42 KB |
guia_de_practicas_de_mindfulness_para_momentos_de_estres_0.pdf | 3.92 MB |