Skip to Content

Educación física

VI CARREIRA DA LUZ IES MIRAFLORES. 26 DE ABRIL DE 2024 ÁS 20:00 HORAS

Xov, 25/04/2024 - 03:36

PREPARADOS/AS, LISTOS/AS... QUE VOLVE A CARREIRA DA LUZ!!

 

Para os/as que sodes novos/as no IES Miraflores, contarvos que a Carreira da luz é un proxecto, deseñado dende o centro no 2017, que pretende ser unha actividade deportiva, á vez que solidaria e de convivencia de toda a comunidade educativa, na que se involucre o maior número de persoas de todas as idades, e non só de Oleiros, senón tamén das localidades limítrofes.

 

Unha das máximas do IES Miraflores é educar en valores e inculcar boas prácticas como a participación en actividades deportivas e saudables, a cooperación ou a solidariedade con aquelas persoas que máis sofren de aí que, se hai a motivación de correr ou de colaborar, na medida das posibilidades de cada un/ha, por unha boa causa, sabendo que o teu esforzo vai contribuír a mellorar un pouco a vida das persoas, o éxito está garantido.

 

 

 

Nesta ocasión, a nosa colaboración irá para un proxecto en Malawi do que teredes toda a información en breve nesta web así que ide buscando participantes e colaboradores, calzando as vosas deportivas e vestindo a vosa camiseta solidaria que o venres, 26 de abril, ás 20:00 horas, levarase a cabo, no Polígono de Iñás, a VI edición da Carreira da luz!

 

Toda a información relativa á carreira pode consultarse no seguinte enlace

 

A inscrición pode realizarse no seguinte enlace. É importante recordar que é preciso subir un xustificante do ingreso bancario (fotografía ou pdf)

É necesario iniciar sesión cunha conta de Gmail para poder recibir o certificado de inscrición. En caso contrario a inscrición será efectiva pero non recibirá o correo de confirmación.

 

SEMANA BRANCA. ANDORRA 2024

Xov, 18/01/2024 - 13:01

231 alumnos e alumnas do IES Miraflores de entre 1º da ESO e 1º de bacharelato puideron gozar da neve na actividade “Semana Branca” que se levou a cabo entre o 6 e o 13 de xaneiro na estación de Grand Valira (Andorra).

O centro desprazou ao alumnado en 5 autobuses acompañado por 12 profesores/as.

O seu comportamento foi extraordinario, aproveitando as clases de esquí/snow board e o tempo libre, tanto de práctica como de lecer.

Dende o IES Miraflores entendemos que a educación é moito máis que unha mera transmisión de coñecementos de aí o esforzo que se fai dende o centro para levar a cabo este tipo de actividades extraescolares que contribúen enormemente tanto ao enriquecemento persoal como á mellora da convivencia entre o alumnado.

Actividade Kayak

Xov, 05/10/2023 - 08:56

Estes pasados días o alumnado de 3ºESO realizou unha actividade de iniciación ao Kayak e ao remo na praia de Santa Cristina.

Esta actividade conta coa colaboración do Concello de Oleiros

VI CARREIRA DA LUZ IES MIRAFLORES. 26 DE ABRIL DE 2024 ÁS 20:00 HORAS

Lun, 22/04/2024 - 05:14

PREPARADOS/AS, LISTOS/AS... QUE VOLVE A CARREIRA DA LUZ!!

 

Para os/as que sodes novos/as no IES Miraflores, contarvos que a Carreira da luz é un proxecto, deseñado dende o centro no 2017, que pretende ser unha actividade deportiva, á vez que solidaria e de convivencia de toda a comunidade educativa, na que se involucre o maior número de persoas de todas as idades, e non só de Oleiros, senón tamén das localidades limítrofes.

 

Unha das máximas do IES Miraflores é educar en valores e inculcar boas prácticas como a participación en actividades deportivas e saudables, a cooperación ou a solidariedade con aquelas persoas que máis sofren de aí que, se hai a motivación de correr ou de colaborar, na medida das posibilidades de cada un/ha, por unha boa causa, sabendo que o teu esforzo vai contribuír a mellorar un pouco a vida das persoas, o éxito está garantido.

 

 

 

Nesta ocasión, a nosa colaboración irá para un proxecto en Malawi do que teredes toda a información en breve nesta web así que ide buscando participantes e colaboradores, calzando as vosas deportivas e vestindo a vosa camiseta solidaria que o venres, 26 de abril, ás 20:00 horas, levarase a cabo, no Polígono de Iñás, a VI edición da Carreira da luz!

 

Toda a información relativa á carreira pode consultarse no seguinte enlace

 

A inscrición pode realizarse no seguinte enlace. É importante recordar que é preciso subir un xustificante do ingreso bancario (fotografía ou pdf)

É necesario iniciar sesión cunha conta de Gmail para poder recibir o certificado de inscrición. En caso contrario a inscrición será efectiva pero non recibirá o correo de confirmación.

Patinaxe 2ºESO

Mar, 02/05/2023 - 12:08

Ao longo do mes de marzo varios membros da Agrupación Deportiva Cultural Alquimia viñeron a impartir unha clase maxistral de patinaxe a cada grupo de 2ºESO.

Clasificacións V Carreira da Luz

Ven, 28/04/2023 - 07:22

O venres 21 de abril un grupo de afeccionados logramos celebrar a V Carreira da Luz conseguindo unha importante participación que servirá para colaborar coa fundación DIEGO GONZÁLEZ RIVAS.

Nos seguintes enlaces poderedes acceder ás clasificacións por cada categoría. A primeira columna indica o posto no que o/a participante entrou na meta en cada proba. Logo podedes ver o dorsal e a categoría.

Clasificación Prebenxamín

Clasificación Benxamín

Clasificación Alevín

Clasificación Infantil

Clasificación Cadete

Clasificación Xuvenil

Clasificación Júnior

Clasificación Promesa

Clasificación Senior

Clasificación Veterano

Clasificación Superveterano

En caso de calquera dúbida pódese enviar un correo a carreiradaluz@iesmiraflores.gal

Moitas gracias pola colaboración e axuda.

Actividades na Natureza

Mér, 23/11/2022 - 10:23

Ao longo deste trimestre o alumnado de 3º ESO asistiu a unha actividade de remo, kaiak e batel organizada en colaboración co Concello de Oleiros. Pasamos a mañá na ría probando estas dúas modalidades. Lamentablemente, por mor do tempo, tivemos que suspendela nalgún dos cursos xa que as actividades na natureza están condicionadas polas condicións meteorolóxicas.

Así mesmo, o alumnado de 1º Bacharelato desplazáronse ao Zarzo e ao Madeo e fixeron unha xornada completa de sendeirismo e kaiak en río. Nesta ocasión Ricardo, o profesor de Bioloxía, acompañounos e puidemos aproveitar para coñecer un pouco mellor a nosa biodiversidade.

EXAMES DE SETEMBRO DE PENDENTES DE EDUCACIÓN FÍSICA. CURSO 2019-20

Lun, 06/07/2020 - 05:28

EXAMES DE SETEMBRO DE PENDENTES DE EDUCACIÓN FÍSICA

 CURSO 2019-20

 Os contidos dos exames de setembro serán os correspondentes ao curso suspenso.

 A nota que recibe cada alumna/o é a suma de dúas notas, que se corresponden cos seguintes apartados:

 a) Exame teórico: 3 puntos. O incumprimento das normas de realización dun exame suporá obter unha nota de 0 nese exame.

 b) Exames prácticos: 7 puntos. O incumprimento das normas de realización dun exame suporá obter unha nota de 0 nese exame.

 Para poder aprobar a materia hai que obter unha nota igual ou superior a 5 na cualificación global, calculada segundo as indicacións que figuran máis arriba.

 Dependendo da situación sanitaria, os exames poderán ser presencias ou non presenciais.

 A) Exames presenciais. Realizarase un exame teórico e varios exames prácticos dos indicados a principio de curso.

 B) Exames non presenciais. Os exames realizaranse a través da aula virtual ou a Plataforma webex, manténdose a puntuación de cada apartado.

 Exames prácticos

 Pendentes 1º ESO

 - Probas de condición física: resistencia aerobia, flexibilidade, forza.

 - Floorball (condución, golpeos de dereito e de revés).

 - Voleibol (pase de dedos, pase de antebrazos, saque de abaixo).

 - Fútbol sala (condución, golpeos con interior e co exterior).

 - Voltereta adiante e atrás.

 Pendentes 3º ESO

 - Probas de condición física: resistencia aerobia, flexibilidade, forza.

 - Floorball (condución, golpeos de dereito e de revés en situación de xogo).

 - Voleibol (pase de dedos, pase de antebrazos e saque de abaixo en situación de xogo).

 - Rugby (pases e recepciónsen situación de xogo).

EXAMES DE SETEMBRO DE EDUCACIÓN FÍSICA. CURSO 2019-20

Lun, 06/07/2020 - 05:16

EXAMES DE SETEMBRO DE EDUCACIÓN FÍSICA

 CURSO 2019-20

 Os contidos dos exames de setembro serán os que se impartiron durante os 2 primeiros trimestres.

 A nota que recibe cada alumna/o é a suma de dúas notas, que se corresponden cos seguintes apartados:

 a) Exame teórico: 3 puntos. O incumprimento das normas de realización dun exame suporá obter unha nota de 0 nese exame.

 b) Exames prácticos: 7 puntos. O incumprimento das normas de realización dun exame suporá obter unha nota de 0 nese exame.

 Para poder aprobar a materia hai que obter unha nota igual ou superior a 5 na cualificación global, calculada segundo as indicacións que figuran máis arriba.

 Dependendo da situación sanitaria, os exames poderán ser presencias ou non presenciais.

 A) Exames presenciais. Realizarase un exame teórico e varios exames prácticos dos realizados durante o curso.

 B) Exames non presenciais. Os exames realizaranse a través da aula virtual ou a Plataforma webex, manténdose a puntuación de cada apartado.

 Exames prácticos realizados durante o curso:

1º ESO

- Condición física: carreira continua de 15 minutos; Test de Cooper (carreira de 12 minutos); Test

de Wells (flexibilidade con banco); Prancha abdominal sobre antebrazos; Salto a pés xuntos.

- Coreografía: Muñeira.

- Ximnasia Artística: voltereta adiante e voltereta atrás.

  3º ESO

 - Condición física: carreira continua de 25 minutos; Test de Cooper (carreira de 12 minutos); Test

de Wells (flexibilidade con banco); Prancha abdominal sobre antebrazos; Salto a pés xuntos.

 - Coreografía.

 - Voleibol: saques; pases de dedos e antebrazos.

 1º Bacharelato

 - Condición física: Test de Cooper (carreira de 12 minutos); Test de Wells (flexibilidade con

banco); Prancha abdominal sobre antebrazos; Salto a pés xuntos.

 - Coreografía.

 - Bádminton: saques; partido de dobres.

Distribuir contido


by Dr. Radut